▶️ Web conférence Méditation et neuroscience — Andrew Trapani
Conférences en ligne dirigée par Andrew Trapani (KTT Antibes) consacrées à la sagesse bouddhiste, la méditation en particulier, à la lumière des études scientifiques.
bouddhisme
▶️ Méditer, pour se libérer
Que veut dire méditer ?
Qu’est-ce que la méditation de pleine présence ?
Les bienfaits de la pleine présence
Pourquoi méditer ?
Comment s’y mettre ?
par Éric Le Gal