Cet article de Sophie Cousin paru le 05 juin 2025, propose un tour d’horizon clair et argumenté des solutions non médicamenteuses recommandées pour apaiser les douleurs persistantes. Face à un phénomène qui touche près d’un tiers des Français et qui ne se résume pas à un simple symptôme, mais bien à une maladie en soi, … Lire plus
Cette méditation guidée de Jacques Vigne met l’accent sur la transformation active des obstacles, internes ou externes, en opportunités de croissance spirituelle (02/2025)
Nous éloignons-nous des véritables origines de la méditation ? Lla pleine conscience serait-elle devenue une technique de développement personnel simplifiée ?
Le chemin de la pacification de l’esprit. Dans son livre « La voie du Bouddha« , Denys Rinpoché a rassemblé les enseignements de son maître Kalou Rinpoché [wikipédia – Kalou Rinpoché]. Ce livre est une introduction accessible et profonde au bouddhisme tibétain, qui offre des enseignements sur la méditation, la compassion et la sagesse. Kalou Rinpoché propose ici … Lire plus
Web-conférences « Bienfaits de la méditation à la lumière des neurosciences » avec Andrew Trapani
Voici 3 compétences que l’on développe par la pratique de la méditation altruiste. En les cultivant, ces compétences contribuent de manière significative à notre bien-être.
Avis et conseils concernant la retraite de méditation « Vipassana » selon la tradition de SN Goenka – France Sud-Est Devesset
Que veut dire méditer ?
Qu’est-ce que la méditation de pleine présence ?
Les bienfaits de la pleine présence
Pourquoi méditer ?
Comment s’y mettre ?
par Éric Le Gal
Un documentaire Arte éclairant sur ses bienfaits pour notre santé. Il présente également un panorama des nouvelles applications médicales que la pratique de la méditation pourrait ouvrir dans un avenir proche.
