Les mutuelles et assurances qui remboursent les activités physiques et sportives (éd. 07/2023)
Saviez-vous pour vous pouvez obtenir une aide de votre mutuelles pour la pratique de votre activité physique et respiratoire favorite ?
Articles et ressources
Envie de retrouver ici un nouvel article particulier ? N’hésitez pas à en faire part.
Voyage Spirituel avec Jacques Vigne – 08/2023 – Cachemire et Ladakh
Je ne résiste pas à l’envie de partager avec vous un best-of de mes photos de mon voyage dans l’himalaya avec Jacques Vigne…
🧘🏻 La Retraite de méditation laïque Vipassana de 10 jours, 10h/jour
Avis et conseils concernant la retraite de méditation « Vipassana » selon la tradition de SN Goenka – France Sud-Est Devesset
▶️ La théorie du Yoga par François Lorin
Intervention en ligne de François Lorin (21 minutes) lors d’une rencontre organisée par Yoga4unity – 06/2023 : Théorie du Yoga
Toutes vos questions sur les douleurs articulaires
Même si les premières manifestations de l’arthrose apparaissent le plus souvent au milieu de la vie. Nous verrons que l’arthrose n’est pas forcément lié aux vieillissement C’est une maladie qui touche le cartilage et qui se développe insidieusement…
Le Yoga et les Séniors – Bernadette de Gasquet
Yoga et Séniors – Bernadette de Gasquet : Yoga festival (Paris) 05/2020. Elle explique comment les seniors peuvent profiter du Yoga car il s’adapte particulièrement bien à leur période de vie.
▶️ Quelle pourrait être une approche intelligente des yama-s ? par François Lorin
Conférence en ligne de François Lorin – organisée par l’UEY – quelle serait l’approche adéquate de ce premier membre et celle des sept autres membres ? Cela pose la question du rapport entre le yoga de l’action et des huit membres.
Cours de Yoga en prison
Depuis quinze ans, les détenus de la prison de Varces, au sud de Grenoble, peuvent participer à des cours de yoga une fois par semaine.
Une invitation à la relaxation mais aussi à la réflexion, pour permettre de mieux vivre l’incarcération et préparer la sortie.
▶️ Méditer, pour se libérer
Que veut dire méditer ?
Qu’est-ce que la méditation de pleine présence ?
Les bienfaits de la pleine présence
Pourquoi méditer ?
Comment s’y mettre ?
par Éric Le Gal