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Les mutuelles et assurances qui remboursent les activités physiques et sportives (éd. 12/2024)

8 janvier 2025 par Eric Savalli - Yoga Azur

Saviez-vous pour vous pouvez obtenir une aide de votre mutuelles pour la pratique de votre activité physique et respiratoire favorite ?

Catégories Articles et ressources, Santé Étiquettes sénior, sport-santé Laisser un commentaire

Pourquoi et combien de temps demeurer dans les postures en Yoga (asana)

12 octobre 202411 octobre 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Les bienfaits de demeurer dans la posture (asana) sur différents plans, physique et mental, conduisant vers un état durable de paix intérieure.

Catégories Anatomie, Articles et ressources, Santé, Yoga Étiquettes muscle, sport-santé Un commentaire
Semaine bleue 2024 à Roquefort-les-pins

📌 2024-10 – Semaine bleue – Séance de Yoga Offerte au séniors et aux jeunes !

30 septembre 202430 septembre 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

🎁Dans le cadre de la semaine bleue, j’aurai le plaisir de diriger une séances offerte de Yoga sur le thème « Bouger ensemble… pour entretenir la flamme ! 🤸‍♂️🔥 »

Catégories Stages et autres événements, Stages et Événements de saison Étiquettes cancer, sport-santé Laisser un commentaire
Yoga et Santé

Quels sont les bienfaits du Yoga ?

11 septembre 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Podcast audio 30 minutes – Qu’entend-on exactement par yoga ? Est-il accessible à tous ? Quels sont ses effets sur la santé, et ces bienfaits sont-ils confirmés par des études médicales ? Avec la Dr. Bernadette de Gasquet

Catégories Articles et ressources, Reportage, Santé, Yoga Étiquettes Aline Perraudin, Bernadette de Gasquet, podcast, sport-santé Laisser un commentaire

▶️ Activité physique adaptée contre le cancer

31 juillet 202430 juillet 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Voici un extrait audio d’un reportage fort intéressant sur les bienfaits du sport adapté afin de combattre la sédentarité et ses méfaits, et même les cellules cancéreuses…

Catégories Articles et ressources, Reportage, Santé Étiquettes cancer, enfant, fascias, lombalgie, sport-santé, vidéo Laisser un commentaire
Reportage zones bleues - centenaires

▶️ Reportages – les zones bleues où il fait bon vivre longtemps

30 décembre 2023 par Eric Savalli - Yoga Azur

Découvrez à l’aide des quelques reportages passionnants, les points communs des bonnes pratiques de vie de centenaires regroupés dans « les zones bleues » autour du monde…

Catégories Articles et ressources, Santé Étiquettes membres, reportage, sport-santé, vidéo Laisser un commentaire

▶️ Yoga et Sport sur ordonnance – Reportage France3

6 novembre 2023 par Eric Savalli - Yoga Azur

Quels sont les bienfaits du sport sur la santé ? Le quotidien d’une limougeaude atteinte d’une spondylarthrite ankylosante transformé, grâce à la pratique du yoga.

Catégories Articles et ressources, Santé Étiquettes membres, reportage, sport-santé, vidéo Laisser un commentaire

Les mutuelles et assurances qui remboursent les activités physiques et sportives (éd. 07/2023)

22 septembre 2023 par Eric Savalli - Yoga Azur

Saviez-vous pour vous pouvez obtenir une aide de votre mutuelles pour la pratique de votre activité physique et respiratoire favorite ?

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yoga-diplome universitaire

Diplôme Universitaire “Yoga et Santé”

17 novembre 2022 par Eric Savalli - Yoga Azur

Voici qu’il existe à présent un Diplôme Universitaire “Yoga et Santé”. Cela entérine une vraie reconnaissance des bienfaits du yoga dans le domaine de la santé.

Catégories Articles et ressources, Yoga Étiquettes DU, sport-santé, yoga Laisser un commentaire

Yoga et Cancer – Podcast

26 juillet 2022 par Eric Savalli - Yoga Azur

À l’occasion d’octobre rose de 2021, avec l’excellent podcast de Laura Chatelain qui invite à cette occasion Corina Butnaru pour un échange Sport-Santé = Yoga et Cancer… (épisode audio de 37 minutes)

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Bientôt...

Grand week-end – Bargemon – Juin 2025

6e Stage immersif - Retraite de Yoga / Méditation dans un cadre des plus paisible, verdoyant et accueillant, dirigé par Éric Savalli, Caterina Suzzi, les (13-) 14-15 Juin 2025 à Bargemon (83) à 1h de la région de Grasse seulement. Pratiques en commun et des pratiques individuelles optionnelles ayant lieu en salle et/ou en extérieur, sus les arbres, dans un parc magnifique.

En lumière...

La proprioception – Reportage TV

La Proprioception
Ce reportage vous permettra de réaliser l'existence d'un sens particulier, oublié et pourtant tellement important à chaque instant de nos vies : la proprioception. Avec le Yoga et les autres discipline de corps et d'esprit telles que la pratique de la pleine-présence, conscientisez la proprioception.

Les 3 bandha-s

Les 3 bandha-s Jalandhara Bhandha, Uddyana Bandha et Mula Bandha => Maha Bandha.
Les 3 bandha-s ou "verrous énergétiques", utilisés en Yoga.

Articles récents

  • Yoga et Ancrage – 06 mai 2025
  • Les 3 bandha-s
  • 2025-04 Journée de Yoga
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  • Le yoga est une lumière

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  1. Éric sur La Retraite de méditation laïque Vipassana de 10 jours, 10h/jour
  2. Patricia sur Le Yoga, une discipline millénaire
  3. Eric Savalli - Yoga Azur sur La proprioception – Reportage TV
  4. Eric Savalli - Yoga Azur sur 2025-03 Conférence en ligne Yoga
  5. Eric Savalli - Yoga Azur sur Pratique et enseignement : Transformer les obstacles en progrès spirituel – Jacques Vigne (02/02/2025)
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