📌 7e Grand week-end – Bargemon – Juin 2026

7e Stage Yoga immersif annuel – Retraite de Yoga / Méditation dans un cadre des plus paisible, verdoyant et accueillant, dirigé par Éric Savalli, les (5-) 6-7 Juin 2026 à Bargemon (83) à 1h de la région de Grasse seulement. Pratiques en commun et des pratiques individuelles optionnelles ayant lieu en salle et/ou en extérieur, sus les arbres, dans un parc magnifique.

jālandhara bandha et ujiaï – Explications par Ramaswami Srivatsa

Les mouvements de vinyāsa et les postures statiques sont pratiqués en maintenant la tête dans une position de jālandhara bandha partiel Ujaï, afin de faciliter le contrôle du souffle par le rétrécissement de la gorge.

Retour en images – 2025-09 Himachal Pradesh (HP) « À la rencontre de Tenzin Palmo » (1ère partie)

✈️ Voyage organisé par Jacques Vigne et Dinesh Sharma 🙏🏻 L’Himachal Pradesh se situe en plein cœur de la chaîne himalayenne occidentale, au nord de l’Inde.• Il est adossé à l’Himalaya : ses montagnes font partie de la zone intermédiaire et haute de la chaîne.• Au nord, il touche le Ladakh et le Tibet (Région autonome … Lire plus

📌 Voyage au Kerala (Inde du sud), Yoga et Soins — février 2026

Sommaire… J’ai le plaisir d’organiser ce voyage exceptionnel, une expérience de dépaysement et de ressourcement ! Je vous accompagnerai au Kerala et je vous proposerai des séances de Yoga (et de méditation ?) quasi quotidiennement ! — Éric Savalli (+infos) Abhi sera notre guide francophone.Il fera tout le séjour avec nous. avant décollage ✈️🫵 pour s’inscrire… contactez-moi si … Lire plus