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Yoga et Santé

Quels sont les bienfaits du Yoga ?

11 septembre 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Podcast audio 30 minutes – Qu’entend-on exactement par yoga ? Est-il accessible à tous ? Quels sont ses effets sur la santé, et ces bienfaits sont-ils confirmés par des études médicales ? Avec la Dr. Bernadette de Gasquet

Catégories Articles et ressources, Reportage, Santé, Yoga Étiquettes Aline Perraudin, Bernadette de Gasquet, podcast, sport-santé Laisser un commentaire
Mini-retraire intensive - Méditation et Yoga

📌 2024-11 Mini-retraite : Méditation, Yoga, Silence

30 octobre 202431 août 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Mini-retraite de YOGA et de MEDITATION avec des telles de silence et à la lumière des enseignements de Patanjali et du Bouddha, à l’institut Karmapa (Valderoure-06)

Catégories Stages et autres événements, Stages et Événements de saison Étiquettes Andrew Trapani, méditation, vidéo Laisser un commentaire

📌 2024-12 Méditation et neuroscience

20 novembre 202431 août 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Web-conférences « Bienfaits de la méditation à la lumière des neurosciences » avec Andrew Trapani

Catégories Articles et ressources, Méditation, Spiritualité, Stages et autres événements, Stages et Événements de saison Étiquettes Andrew Trapani, méditation, vidéo Laisser un commentaire
Forums des associations 2024 - Journées des associations et du sport

📌 2024-09 Se rencontrer…

31 août 202429 août 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Dates des forums des associations de cette rentrée 2024… Chateauneuf, Roqueforts-les-pins, Antibes Juans-les-pins, Le Rouret, Opio, Bar sur loup, Gourdon

Catégories Stages et autres événements, Stages et Événements de saison Étiquettes forum Laisser un commentaire

▶️ Activité physique adaptée contre le cancer

31 juillet 202430 juillet 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Voici un extrait audio d’un reportage fort intéressant sur les bienfaits du sport adapté afin de combattre la sédentarité et ses méfaits, et même les cellules cancéreuses…

Catégories Articles et ressources, Reportage, Santé Étiquettes cancer, enfant, fascias, lombalgie, sport-santé, vidéo Laisser un commentaire

▶️ Reportage BFM – Yoga pour les enfants

30 juillet 20245 juin 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Voici un reportage de BFM qui a été tourné à Menton, au studio d’Ophélia Oullié. Les enfants y découvrent le yoga et ses bienfaits et témoignent devant la caméra…

Catégories Articles et ressources, Reportage, Yoga Étiquettes enfant, vidéo Laisser un commentaire

📌 2024-09-21 – Séance offerte à la plage – Antibes

3 septembre 20243 juin 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Séance de Yoga, ouverte à tous et gratuite, sur la plage d’Antibes au lever du soleil, organisée par l’Institut Français du Yoga PACA – Edition 2024 🙂

Catégories Stages et autres événements Étiquettes 21-juin, ifypaca, Nathalie Moulis 2 commentaires
Rencontre des diversités culturelles du corps à l’Esprit - 8 et 9 juin 2024 à Nice.

📌 Rencontre culturelle – corps et esprit – Nice 2024

15 mai 202414 mai 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

J’aurai le plaisir d’animer une session à Nice lors des journées « Rencontre des diversités culturelles » sur le thème « Du corps à l’Esprit » – juin 2024

Catégories Stages et autres événements Étiquettes heartfulness, Nathalie Moulis, nice, stage, yoga Laisser un commentaire
Nettoyer son tapis de yoga

🧹 Comment nettoyer son tapis de Yoga

1 mai 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Votre tapis de yoga est votre lieu de pratique. Il doit être confortable à l’usage. Mais si l’on n’y prend pas garde, il peut être aussi un nid à bactéries…

Catégories Articles et ressources, Yoga Étiquettes hygiène 2 commentaires
Stage Yoga à Antibes 2024 - Nathalie Moulis

📌 Yoga et Étude de soi – svādhyāya – 7 mai 2024

17 mai 20241 mai 2024 par Eric Savalli - Yoga Azur

Stage de Yoga « Etude de soi – svādhyāya » à Antibes avec Nathalie Moulis (3e édition – mai 2024) sur invitation d’Eric Savalli – Yoga Azur

Catégories Stages et autres événements Étiquettes Nathalie Moulis, stage 3 commentaires
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2025-06-21 – Séance offerte à la plage – Antibes

Séance de Yoga, ouverte à tous et gratuite, sur la plage d'Antibes au lever du soleil, organisée par l'Institut Français du Yoga PACA - Édition 2025 :)

En lumière...

Article Que Choisir : Comment soulager les douleurs chronique sans médicaments

Cet article de Sophie Cousin paru le 05 juin 2025, propose un tour d’horizon clair et argumenté des solutions non médicamenteuses recommandées pour apaiser les douleurs persistantes. Face à un phénomène qui touche près d’un tiers des Français et qui ne se résume pas à un simple symptôme, mais bien à une maladie en soi, ... Lire plus

Les 3 bandha-s

Les 3 bandha-s Jalandhara Bhandha, Uddyana Bandha et Mula Bandha => Maha Bandha.
Les 3 bandha-s ou "verrous énergétiques", utilisés en Yoga.

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  • Les Yoga Sūtra sont des constellations
  • 🎓YS-1.33 – Yoga Sūtra de Patañjali (Chapitre 1) – Les 4 demeures de Brahma
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  • 2025-06-21 – Séance offerte à la plage – Antibes
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